Manchmal brauche ich nach einem langen Tag voller Meetings einfach zehn Minuten, in denen ich mein Gehirn auf Durchzug schalten kann. Früher habe ich dafür oft Social Media genutzt, aber das Scrollen durch endlose Feeds stresst mich mittlerweile mehr, als es mich entspannt. Ich habe mir stattdessen angewöhnt, kurz auf https://jonny-play.de/ vorbeizuschauen, um eine schnelle Runde zu spielen und den Kopf für einen Moment völlig frei zu bekommen. Es ist faszinierend, wie viel effektiver so eine kleine, spielerische Pause sein kann, um danach wieder konzentrierter an die Arbeit zu gehen. Nutzt ihr solche Portale auch eher als kurze Überbrückung oder nehmt ihr euch dafür bewusst am Abend mehrere Stunden Zeit, um richtig tief einzutauchen?